セルフヒーリング・３デイズ　２日目（1/2・火曜）

お正月の気分を味わっていますか。

私は白味噌仕立てのお雑煮が大好きで、元日から堪能しています。

今日は11:24に満月となり、スーパームーンと呼ばれる月が大きく見える満月です。
しかも１月は２回の満月があり、その１回目の満月です。　(^。^)

新年のセルフヒーリング・３デイズ　（1/2・火曜）

三ヶ日間のセルフ・ヒーリング。

目標：30分程度のセルフ・ヒーリング
（ただし、フルのセルフヒーリングをするため、時間は30分より短くなることもあり）
目標期間：1/1(月)～1/3(水)
ヒーリング方法：12ポジション、ハート付近は鎖骨側とハートの2箇所、首、腎臓付近を追加

1/1(月):◎（朝 30分間）

1/2(火):◎（朝 30分間）

セルフヒーリング中の印象など
・昨日のお雑煮のおかげか？、昨日長めとなったみぞおちと丹田は、昨日よりも短時間でヒーリングが完了。
・肩、肩甲骨の下が長めのヒーリング

＊寝相が悪いからか、今朝は背中側がギクシャク。