「続ける」-レイキセルフヒーリング(Vol.2)
メールマガジン「癒しのレイキ りぽ~と」と連動した続けるというテーマの企画です。
レイキのセルフヒーリングを続けたいけれども、続けられないという方、このブログを使って一緒に続けてみませんか?
やり方は、簡単!
毎日 セルフヒーリングができたかどうかを、一行コメントするだけです。
書き込むことによって、セルフヒーリングを毎日の習慣にしましょう!
毎日できない場合は、それなりのルールを作ればOKです。
(たとえば、2日1回のセルフヒーリングでもいいです)
私(風船)は、早起きも一緒に続けようとしています。
参加ご希望の方は、毎日 レイキのセルフヒーリング状況をこの記事にコメントしてください。
(匿名、ハンドルネームでOKです)
今までのものは、下記の通りです。
(表示の関係で、上と下の段が一致しないかもしれませんが、できているか、できていないかを見て下さい。)
★昨日(2/12 火)までのセルフヒーリング
1月 2月
27 28 29 30 31 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
風船 ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ●
—————
風船
(早起き) ✕ ー ✕ ● ✕ ✕ ● - ● ● - - ● ● - ✕ -
* ●:できた日
✕:できなかった日
-:早起きしたが、セルフヒーリング中に居眠りした日
2/14:風船
レイキのセルフヒーリング:●
早起き:●
(今朝も布団の中でヒーリング、でも居眠りせずに
できました (^。^) )
2/15:風船
レイキのセルフヒーリング:●
早起き:✕
(今朝は、ヒーリング中にたっぷり居眠りしてしまいました (^_^; )
2/16:風船
レイキのセルフヒーリング:●
早起き:●
(今朝は、ヒーリング中に居眠りせずにすみました)
2/17:風船
レイキのセルフヒーリング:●
早起き:●
(今朝は、セルフヒーリングは、ばっちりでした (^。^) )
2/18:風船
レイキのセルフヒーリング:●
早起き:✕
(今朝は早起きしたんですあ、セルフヒーリング中に
何回か居眠りしてしまい、早起きではなくなってしまい
ました。(^_^; )
2/19:風船
レイキのセルフヒーリング:●
早起き:●
2/20:風船
レイキのセルフヒーリング:●
早起き:✕
(今朝は、寝坊してしまいました。 (^_^; )
2/21:風船
レイキのセルフヒーリング:●
早起き:✕
(今朝も30分ほど寝坊、夜更かしぎみだから・・。(^_^; )
2/22:風船
レイキのセルフヒーリング:●
早起き:●
(今日はなんとか早起きできました)
2/23:風船
レイキのセルフヒーリング:●
早起き:✕
(早起きできせんでした (^_^; )
2/24:風船
レイキのセルフヒーリング:●
早起き:✕
(2日続けて早起きできず (^_^; )
2/25:風船
レイキのセルフヒーリング:●
早起き:✕
(3日続けて早起きできず (^_^;
2/26:風船
レイキのセルフヒーリング:●
早起き:✕
(今朝は30分寝過ごして、しかもセルフヒーリング中に
居眠りしてしまいました (^_^; )
2/27:風船
レイキのセルフヒーリング:●
早起き:✕
(夜更かしばかりで、早起きができていません (^_^; )
2/28:風船
レイキのセルフヒーリング:●
早起き:●
(今朝は3時間半の睡眠でしたが、早起きができました)