癒しのレイキ りぽ～と　407号

◆　癒しのレイキ　りぽ～と　◆
【あなたの戻って来られるところになりたい】

発行日：2026.1.3 Vol.407

——————————————

◆　　目　次
1. 二言・三言
2. レイキへそ曲がり考
3. レイキ関係等の催し

——————————
●1. 二言・三言　【風船】
——————————

◆明けまして、おめでとうございます。

2026年も、この「癒しのレイキ りぽ～と」をよろしくお願いいたします。

皆様にとって2026年が素晴らしい年でありますように！


毎日、寒暖差が大きいですね。

新年の抱負ややりたいことなどは考えましたか？


(新年の抱負ではありませんが、私自身のことは下の
「●2. レイキへそ曲がり考」に書いてみました)


◆ヒーリング「風船の部屋」でレイキセミナーを受講された方へ

LINEグループ【ヒーリング「風船の部屋」メンバー】というのを作っていま
す。

今後活用しようと考えていますので、受講生の方で参加ご希望の方は、
太田宛にご連絡ください。（参加費は無料です）


◆この「癒しのレイキ　りぽ～と」は、【レイキ】というヒーリングテクニ
ックを中心に『癒し』をテーマとして、読者の方に役立つ情報の提供を目指
しています。
そのため、レイキ以外でも『癒し』というテーマのものなら、いろいろな情
報を掲載していきます。
読者の方々からの、多くの投稿や情報提供・ご感想・ご意見も、どしどしお
寄せ下さい。（宛先　E-mail:fuusen@fuusen.jp）


‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
●2. レイキへそ曲がり考
‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
◆166回目

2026年は「考える前に、動く(始める)」


前回書いた「喉の不調へのレイキ」ですが、あれから2～3日少し長めに喉へヒ
ーリングしてみました。

その頃から喉の調子が戻ってきたので、それ以降は喉への長めのヒーリングは
しなくても大丈夫になりました。

最近は、寝る前に「目・喉・首」へ合計10分間ほどヒーリングをしています。


今回はレイキから離れた内容となります。


1. 「しなければならないことが、始められない」

多くの人が「しなければならないことが、始められない」という経験があると
思います。

特に、私は面倒くさがりなので、お尻に火がつかないと動けません。
最近は、お尻に火がついても動けないぐらいです。


私に限らず何人かの人は、学生時代に、「試験勉強しないといけないのに、部
屋の掃除を始めたり、他のことをしてしまう」・・なんていう経験があると思
います。


このようなことへの対処方法の1つに、最近よく言われているのは「まず2～5分
ほどしてみる」という方法です。


「始める」というのは、心理的なハードルが高いものです。

「30分間する」とか「1時間する」というのが難しくても、「とりあえず2分間
してみる」・「とりあえず5分間してみる」というやり方で心理的なハードルを
下げると、始めやすいものですね。


そして、いったん始めてしまうと、不思議と続ける気力みたいのものが湧いて
きて、「キリのいいところまでしよう」・・となってきます。


2, 「考える前に、動く(始める)」

「とりあえず2分間してみる」・「とりあえず5分間してみる」と似たようなこ
とですが、2026年は「考える前に、動く(始める)」をしてみようと考えていま
す。


少し説明してみます。

「運動」や「勉強」や「掃除」など、少し「つらいこと」や「面倒なこと」や
「きついこと」は、誰でも避けたいものです。


そして、それらをやらない方法を考えてしまいます。

「やらない理由」を考えたり、「やらない言い訳」を考えます。


例えば、「ダイエットのための運動」だったら、
・「昨日がんばったから、今日はやらなくていいかな」とか、
・「今日は筋肉痛だから、少し控えよう」とか、
・「今日は、まずあれをしたいから、運動はその後にしよう・・となって結局し
　　ない」など、
あの手この手で「やらない理由」や「やらない言い訳」を考えてしまいます。


で、「考える前に、動く(始める)」というのは、そんな「やらない理由」や
「やらない言い訳」を考える前に、先に「動き出してしまおう！　始めてしま
おう！」という方法です、

いろいろ考えてしまうので、できなくなる。
その前に、「動く、始める」ということです。


実は、今年の秋までには60年間住んだ場所を引っ越すことになりました。

60年間の荷物をほとんど整理して、引っ越そうと考えています。
(なお、引っ越し先はまだ未定です)

引っ越しは多くのことを決めて、たくさんの作業があります。
そのときに、この「いろいろ考えていまう前に、動く(始める)」をしてみようと
考えています。


(あっという間に季節が移っていくので、引っ越しの件は、まもなく「お尻に
火がついてきそう」ですが)


——————————
●3. レイキ関係等の催し
——————————

◆1.「レイキ交流会」のお知らせ

【日時】2026年1月25日(日)　13:30 ～ 16:30
　（毎月第4日曜日に開催です）

【場所】兵庫県芦屋市　芦屋市民センター（併設する別館）　220和室
　　（阪急芦屋川駅、ＪＲ芦屋駅、阪神芦屋駅から、ともに徒歩7,8分）

【内容】意見・情報交換、ヒーリング
　　（初めての方には、簡単なレイキについての説明）

【参加費】1,000円
【参加対象】レイキに興味があれば、どなたでも参加可能です。
（「レイキってどんなもの？」とか、「ちょっと体験してみたい！」という方
　も、大歓迎です。）

【申し込み・問合せ先】ヒーリング「風船の部屋」　太田
　　E-mail:fuusen@fuusen.jp　　TEL：0797-23-2067
　　https://fuusen.jp/


——————————————————————
【注意】
　このWebマガジンの掲載内容よって生じた損害は、当方では
一切責任を持ちませんので、ご注意下さい。
　このWebマガジンは、無断転載を禁止しています。
—————————————————————–

—————————————————————–
【癒しのレイキ　りぽ～と】Vol.407(2026年1月3日発行)

◆発行者：ヒーリング「風船の部屋」　＜所在地：兵庫県芦屋市＞
　太田　太　（ハンドル名：風船） https://fuusen.jp/

◆次回発行：2026年2月2日予定（満月）