年末年始の体重決算
■ 予想していた通り、年末年始の体重は12月下旬と比べると、
1キロほど増えていました (^_^;
特に、おせちが影響しています。
しかもお餅入りの雑煮が大好きなので、簡単に体重が増えて
しまいます。
今年は、食べるお餅の数を例年の半分にセイブしていたので、
1キロ太ったといっても、去年の人生で一番重たときよりも
1キロは少ないのでまだましです。
年末年始は、ほとんど運動らしい運動をしていなかったので、
これからまたがんばって運動をして、もう1キロ以上
やせたいと思っています。
(がんばらねば~~!)