たまには、ヒーリングを受けましょう

今週のレイキ愛好会で、５名の方から同時にレイキヒーリングを受けることができました。
今年になって初めて、人から受けるレイキヒーリングでした。

たまにヒーリング受けてみる

普段は、レイキのセルフヒーリングを続けることが重要です。

セルフヒーリングをすることによって、日々の心身の健康と良いエネルギー状態を保つことが大切です。

そして、たまに他の人からヒーリングを受けることもいいことです。

どんなヒーリングでもいいです。
できれば、ゆっくりとリラックスできて、少し長めのヒーリングがおすすめです。

レイキヒーリングでもいいですし、マッサージ系・・例えば、アロママッサージやロミロミマッサージなどもいいですね。

ヒーリングを受けると気づくことがある

人から受けるヒーリングは、レイキのセルフヒーリングとは、また違った良さがあります。

気持ち良さはもちろんですが、ヒーリングをを受けることによって、日頃気づかない自分自身を知ることができます。

たとえば、身体の凝っているところに気づいたり、あるいはエネルギー的な不調箇所がわかったりします。

どれぐらい疲れていたか、どれほど心身に緊張があったかを、ヒーリングを受けて初めて知ることがでます。

そして、普段の自分のエネルギーとは異なるエネルギーを受けることによって、よりヒーリングの効果が上がることがあります。

１ヶ月に１回以上は、人からヒーリングを受けたいなぁと思っています。
（もっと頻繁にでもいいんですけれども。　(^。^)　）