「続ける」-レイキセルフヒーリング(Vol.3)
レイキのセルフヒーリングを続けたいけれども、続けられないという方、このブログを使って一緒に続けてみませんか?
やり方は、簡単!
毎日 セルフヒーリングができたかどうかを、一行コメントするだけです。
書き込むことによって、セルフヒーリングを毎日の習慣にしましょう!
毎日できない場合は、それなりのルールを作ればOKです。
(たとえば、2日1回のセルフヒーリングでもいいです)
私(風船)は、早起きも一緒に続けようとしています。
参加ご希望の方は、毎日 レイキのセルフヒーリング状況をこの記事にコメントしてください。
(匿名、ハンドルネームでOKです)
今までのものは、下記の通りです。
(表示の関係で、上と下の段が一致しないかもしれませんが、できているか、できていないかを見て下さい。)
★昨日(2/28 木)までの2月21日からのセルフヒーリング
2月 3月
21 22 23 24 25 26 27 28
風船 ● ● ● ● ● ● ● ●
—————
風船
(早起き) ✕ ● ✕ ✕ ✕ ✕ ✕ ✕
* ●:できた日
✕:できなかった日
-:早起きしたが、セルフヒーリング中に居眠りした日
3/1:風船
レイキのセルフヒーリング:●
早起き:✕
(今朝も寝過ごしてしまいました (^_^; )
3/2:風船
レイキのセルフヒーリング:●
早起き:●
(夜更かし気味でしたが、早起きができました )
3/3 風船
レイキのセルフヒーリング:●
早起き:✕
(今朝は、早起き失敗です)
3/4 風船
レイキのセルフヒーリング:●
早起き:✕
(昨夜も夜更かしをして、今朝も早起き失敗)
3/5 風船
レイキのセルフヒーリング:●
早起き:✕
(今朝はセルフヒーリング中に居眠りをして、
早起きしたことになりませんでした。 (^_^; )
3/6 風船
レイキのセルフヒーリング:●
早起き:✕
(昨夜の夜更かしが1時間半だったので、今日はあえなく
寝坊をしてしまいました、それでもまだ眠い (^_^; )
3/7 風船
レイキのセルフヒーリング:●
早起き:●
(ぶじ早起きできました!)
3/8 風船
レイキのセルフヒーリング:●
早起き:✕
(ヒーリング中、ずいぶん居眠りをしてしまいました (^_^; )
3/9 風船
レイキのセルフヒーリング:●
早起き:✕
(生活リズムを変えなければ、早起きできない(^_^; )
3/10 風船
レイキのセルフヒーリング:●
早起き:✕
3/11 風船
レイキのセルフヒーリング:●
早起き:●
3/12 風船
レイキのセルフヒーリング:●
早起き:●
(2日連続、早起きできました)
3/13 風船
レイキのセルフヒーリング:●
早起き:✕
(少し寝過ごしてしまいました)
3/14 風船
レイキのセルフヒーリング:●
早起き:✕
(寝過ごしてしまいました)
★このレイキのセルフヒーリング習慣化の企画、
今日で一旦完了します。
ご希望があれば、また復活させます! (^-^)V