レイキは「お守り」のような存在

1. 「レイキはお守りのよう」

レイキセミナー受講のＰさんの感想：

私にとって、レイキは「お守り」のような存在です。

心身共に、メンテナンスができて心強く思っています。

これもレイキの効果なのかな？と思わず考えてしまうような細かな変化が、自分自身の中でいくつかありました。

例えば、本当に嫌いだった太陽の光が好きになり、今では朝一番にカーテンを全開にしています。

また、以前より心配性ではなくなったような気がしています。

レイキの効果について

ここで大切なのは、レイキの効果は科学的に十分に証明されているわけではない という点です。

しかし、レイキはリラクゼーションや安心感をもたらすと考えられています。

「気持ちが落ち着く」「安心できる」という体験談は多いです。

つまり、Ｐさんのように「太陽の光が好きになった」「不安が減った」という実感は、心理的な安定や自己肯定感の変化として説明できます。

レイキの初心者が感じやすいメリット

レイキを学んだ初心者の方がよく挙げるメリットには、次のようなものがあります。

• ストレスケア：不安や緊張がやわらぐ


• 安心感：心を支えてくれる（お守りのように）


• 自己メンテナンス：心身の小さな不調に気づきやすくなる


• 前向きな気持ち：生活習慣が自然に変わることもある

まとめ：レイキは「心のお守り」になれる

レイキは医学的な治療の代わりではありませんが、日常に取り入れることで「安心感」「自己ケアの手段」を得られる人が多くいます。

もしあなたが「もっとリラックスしたい」「自分を癒す習慣を持ちたい」と思っているなら、レイキを学ぶことは有効な方法でしょう。